Тренерство и бизнес
Об онлайн-тренерстве, работе с клиентами и развитии вашего бизнеса.
Оценка клиента и руководство по первой сессии
Практическое руководство для тренера по построению первой сессии: какие данные собирать, как ставить SMART-цели и как безопасно провести базовый скрининг движений.
Коучинг привычек и изменения поведения: практическое руководство для тренеров
Результат приносят устойчивые привычки, а не идеальная программа. Пошаговое практическое руководство по коучингу изменения поведения для персональных тренеров.
Границы компетенции персонального тренера в питании: как далеко можно давать советы?
Какие советы по питанию персональный тренер может этично давать, а что требует диетолога или врача? Разбираем границы и поводы для направления к специалисту.
Рост дохода за счёт групповых и мини-групповых тренировок
Мини-групповые и групповые тренировки — это бизнес-модель, которая повышает ваш почасовой доход за счёт обслуживания нескольких клиентов в одном окне. Вот математика и пошаговый план.
Ловушка Excel и WhatsApp: как профессионализировать управление клиентами?
Программа в WhatsApp утром, замер в Excel днём, сессия в календаре вечером… Каждое по отдельности — мелкая задача, но вместе они превращают тренерство в крошечную часть дня. Как поставить бизнес на профессиональные рельсы.
Старт в онлайн-коучинге: как заложить правильный фундамент в первые 90 дней
Переход в онлайн-коучинг — это не «скачать приложение и ждать клиентов». Фундамент, который вы закладываете в первые 90 дней, определяет будущие годы вашего бизнеса. Реалистичная дорожная карта с нуля.
Способы повысить удержание клиентов
Найти нового клиента в 5–7 раз дороже, чем удержать существующего. Тем не менее большинство тренеров тратят всю энергию на новых клиентов. Настоящий рост — в сокращении тех, кто уходит.
Как построить собственный тренерский бренд с нуля
Бренд — это не логотип и не цвета; это фраза, которой люди описывают вас. Конкретные шаги, чтобы построить сильный тренерский бренд с нуля и при нулевом бюджете.
Как составить эффективную тренировочную программу?
Хорошая программа — не та, в которую втиснуто больше всего упражнений, а та, что подходит под цель, уровень и жизнь клиента. Каркас для построения устойчивой программы, дающей результат.
Какие показатели измерять при отслеживании прогресса?
Ориентируясь только на весы, вы вводите в заблуждение и клиента, и себя. Правильные показатели отражают реальный прогресс и поддерживают мотивацию клиента. Что и как часто измерять?
Как привлекать клиентов в соцсетях: практический маркетинг для тренеров
Число подписчиков — не число клиентов. В соцсетях вы продаёте не блеск, а доверие. Контент-стратегия для тренеров, которая приводит стабильных клиентов без погони за виральностью.
Как правильно назначать цену на пакеты персонального тренинга?
Почасовая ставка запирает тренера в тюрьме времени. Правильная цена продаёт не потраченные часы, а создаваемую вами трансформацию. Понятная схема построения пакетов и цен.