코칭 & 비즈니스
온라인 코칭, 회원 관리, 사업 성장에 관하여.
회원은 트레이너를 알까요, 헬스장을 알까요?
헬스장 소속 트레이너는 헬스장에도, 인스타그램에도 기대고 있어요. 헬스장에 대한 신의를 지키면서 회원과의 관계를 내 것으로 만드는 법을 단계별로 알려 드려요.
트레이너를 위한 회원 메모 시스템: 회원 30명을 어떻게 기억할까요?
회원이 10명을 넘으면 기억력만으로는 부족해요. 수업 직후 1분이면 끝나는 간단한 메모 시스템이 매 수업 회원을 잘 알고 있다는 걸 보여 줘요.
회원에게 소개는 언제, 어떻게 부탁해야 할까요?
소개를 가장 많이 해 주는 건 몇 년째 다니는 회원이 아니라, 막 시작해서 설레는 회원이에요. 알맞은 순간, 편한 한마디, 공유를 쉽게 해 주는 링크 하나.
꼭 온라인 코칭으로 넘어가야 할까요? 헬스장, 온라인, 하이브리드 모델
헬스장 일은 막다른 길이 아니고, 온라인 코칭도 쉬운 탈출구가 아니에요. 두 모델의 진짜 장단점, 그 사이의 하이브리드 모델, 누가 넘어가야 하는지 정리했어요.
자격증은 왜 회원을 데려오지 못할까요? 지식의 공백과 시스템의 공백
자격증은 역량과 법적 기반에 꼭 필요하지만, 회원은 눈에 보이는 시스템과 결과를 사요. 다음 자격증을 따기 전에 무엇을 갖춰야 할까요?
트레이너의 프로다운 이미지를 깎아 먹는 행동 7가지
회원은 트레이너의 지식을 잴 수 없지만, 행동은 매 수업 봐요. 프로다운 이미지를 조용히 깎아 먹는 행동 7가지와 대신 해야 할 것을 정리했어요.
회원 평가 및 첫 상담 가이드
첫 세션을 구성하는 방법, 수집할 데이터, SMART 목표 설정, 기본 움직임 스크리닝을 안전하게 진행하는 법을 다룬 코치를 위한 실용 가이드.
습관과 행동 변화 코칭: 트레이너를 위한 실전 가이드
결과를 만드는 것은 완벽한 프로그램이 아니라 지속 가능한 습관입니다. 퍼스널 트레이너를 위한 행동 변화 코칭 단계별 실전 가이드.
퍼스널 트레이너의 영양 지도 범위: 어디까지 조언할 수 있나
퍼스널 트레이너가 윤리적으로 줄 수 있는 영양 조언과, 영양사나 의사가 필요한 영역은 무엇일까요? 경계와 의뢰 기준을 정리합니다.
그룹 및 세미 프라이빗 트레이닝으로 수입 늘리기
세미 프라이빗 및 그룹 트레이닝은 같은 시간대에 여러 회원을 지도해 시간당 수입을 높이는 비즈니스 모델입니다. 그 계산과 실행법을 정리합니다.
Excel과 WhatsApp의 함정: 회원 관리를 어떻게 전문화할까?
아침에는 WhatsApp으로 프로그램을 보내고, 점심에는 Excel에 측정값을 입력하고, 저녁에는 캘린더에 세션을 등록하고… 하나하나는 작은 일이지만, 다 합치면 트레이너 일은 하루의 작은 일부로 줄어듭니다. 당신의 일을 전문화하는 방법.
온라인 PT 시작하기: 첫 90일에 올바른 기반 다지기
온라인 PT로 전환하는 것은 "앱 하나 깔고 회원을 기다리는 것"이 아닙니다. 첫 90일에 다지는 기반이 당신 사업의 다음 몇 년을 결정합니다. 처음부터, 현실적인 로드맵.